As postagens são feitas por nossa Comissão Científica. Podem ser próprias, adaptadas, transcritas de teóricos ou de sites científicos com publicações de novos estudos, e, teem a finalidade de informar e esclarecer alguns transtornos mentais. Não é diagnóstico final, portanto, procure o seu profissional ou o nosso espaço para maiores esclarecimentos em N. I./RJ com hora marcada: tel- 2669-7562 ou 9644-87280


segunda-feira, 24 de novembro de 2008

O Borderline na visão psicanalista



A difícil realidade dos que sofrem deste transtorno de personalidade, e o tratamento psiquiátrico que emergiu de uma visão psicanalista: Sentimentos intensos e confusos, flutuações rápidas e variações no estado de humor, comportamento autodestrutivo e automutilante, impulsividade e agressividade, além de um vazio profundo marcam o Trantorno de Personalidade Borderline (TPB). Teodore Millon em em 1980, possuia um envolvimento clínico e teórico de longa data em transtornos de personalidade, propôs uma personalidade formada por fatores biológicos combinados e interagindo reciprocamente com as experiências no decorrer da vida, tornou o conceito diagnóstico acessível para terapeutas comportamentais. Assim, o transtorno ocorrendo na idade adulta e preenchendo cinco ou mais características das indicadas abaixo (Tabela TPB proposta pelo DSM-IV-TR (APA-2002), podemos considerar o indivíduo um paciente Borderline:



  • Esforços para evitar um abandono real ou imaginário- são pessoas intolerantes a solidão;

  • Padrão de relacionamentos interpessoais instáveis e intensos, em que a pessoa alterna entre extremos de idealização e desvalorização;

  • Perturbações de identidade- instabilidade constante da auto-imagem ou do sentimento do eu;

  • Impulsividade em duas ou mais áreas, prejudicando significativamente a sua vida.( sexo, abuso de substâncias, comer compulsivo, etc.)

  • Comportamentos, gestos ou ameaças de suicídio ou de comportamento automutilante;

  • Instabilidade afetiva - oscilação frequente de humor;

  • Sentimentos crônicos de vazio;

  • Raiva intensa ou dificuldade em controlar a raiva;

  • Episódio de ideação paranóide relacionado ao stress e a sintomas dissociativos intensos.

Pesquisas recentes nos mostram que assim como se controlam a pressão alta e o diabetes com posturas comportamentais e medicamentos, também podemos tornar o modo de vida de um borderline mais feliz. Serotonina, norepinefrina e acetilcolina estão entre os neurotransmissores químicos envolvidos com a região do córtex cerebral pré-frontal onde se preduz a capacidade de suprirmir-se as emoções negativas, logo esses mensageiros químicos desempenham um papel na regulação das emoções, inclçuindo raiva, ansiedade, tristeza e irritabilidade.

O TPB é segundo as pesquisas, mais frequente em mulheres, que buscam conciliar diversos papéis sem saber o que priorizar, gerando mais confusão e estresse sobre quem são ou o que querem. Além de causas como aumentos da taxa de divórcios, da utilização de babás, da dificuldade de alcançar relacionamentos íntimos mais estáveis, violência sexual na infância, rejeição, etc.

A teoria de Klein- com seus conceitos de cisão, objetos bons e maus e identificaçõ projetiva- possibilitou falar sobre a instabilidade e o quadro clínico caótico apresentado pelo borderline.

O tratamento requer tempo e paciência, tanto dos profissionais quanto dos familiares, envolve a Psicoterapia Cognitivo-Comportamental com medicamentos, preferencialmente antidepressivos e estabilizantes de humor. Em determinados contextos (psiquê42-ciência e vida) a internação psiquiátrica pode ser necessária para a proteção do próprio paciente.

Difícil é quando ocorre a comorbidade, ou seja, a associação do TPB com o TBH ou outros transtornos mentais. A observância deve durar pelo menos 6 meses antes de um diagnóstico, pois não há atualmente exames de neuroimagem ou laboratoriais que façam o diagnóstico.

segunda-feira, 10 de novembro de 2008

Oniomania e shopaholics

Quando a compulsão por comprar se apresenta de forma severa, dá origem a um transtorno de controle dos impulsos denominado oniomania. Os portadores de oniomania, também conhecidos como shopaholics ou consumidores compulsivos, somam 3% da população mundial e se vêem frequentemente em situações nas quais não conseguem resistir à tentação de comprar. Chegam até a não cumprir compromissos financeiros essenciais para gastar com supérfluos. A gratificação e a satisfação obtidas pela compra não os permitem avaliar prejuízos enormes.
Uma pessoa é é considerada consumidor compulsivo se for incapaz de controlar o desejo de comprar e quando os gastos, frequentes e excessivos, interferem de modo importante em vários aspectos de sua vida. Antes de cometer o ato sobre o qual não tem controle, é comum que o shopaholic apresente sintomas de ansiedade e/o excitação. Já durante a execução do ato, experimenta sensações de prazer e gratificação. E, quando, por algum motivo, é impedido de comprar, costuma relatar sensações de angústia, frustração e irritabilidade. A maioria apresenta culpa, vergonha ou algum tipo de remorso ao término do ato.
O comprador consome apenas pelo ato de consumir e não pela real necessidade do objeto.
O Psiquiatra Leonardo Gama Filho destaca em um artigo na revista Psiquê a relação desses consumidores com outros transtornos. Ele diz que, "Compras compulivas podem ser encontradas com muita frequência no trantorno bipolar de humor na fase maníaca, de exaltação do humor, em que existem sentimentos intensos de alegria e otimismo com falta de capacidade para julgar com clareza as consequências dos atos cometidos; também podem ser encontradas em portadores do transtorno obsessivo-compulsivo (TOC), principalmente em pacientes com compulsões de colecionismo"
Embora a compulsão por compras possa estar relacionada a outros transtornos, alguns fatores presentes no dia-a-dia são facilitadores de compra descontrolada. Infelizmente, a maioria dos shopaholics só procuram ajuda quando as dívidas estão grandes e já acarretam problemas familiares, nos relacionamentos, em situações legais, ou até quando dão origem a episódios depressivos de intensidade importante. Em alguns casos os portadores do trantorno só chegam ao consultório trazidos por familiares, amigos ou o cônjuge.
Acredita-se que a origem do transtorno se deva a um déficit do neurotransmissor serotonina, que reconhecidamente proporciona menor ocorrência de impulsividade. Desta forma , o tratamento envolve além da Psicoterapia Cognitivo-Comportamental (Onde vai mostrar ao paciente que deve apenas possuir um valor limitado para os gstos mensais, até estabilizar as suas pendências não possuir cartões de crédito, cheques, etc), envolver também, em alguns casos, os agentes estabilizadores de humor.
Quando obtiver progressos, é dado a ele, paulatinamente o pleno controle sobre suas finanças.
Se você já começa a fazer "malabaismos" com as contas do mês, ou se já começa a mentir sobre a quantia verdadeira gasta nas suas comprar, procure ajuda.

domingo, 19 de outubro de 2008

Auto-Estima- Referencial de sí mesmo


Há algum tempo, a auto-estima tem sido um conteúdo considerado fundamental para a auto-imagem positiva, para o equilíbrio emocional, mental, sentimental e também essencial para a autocura em seu amplo aspecto, (diz Ramy Arany do Instituto KVT, em seu artigo no SOMOS TODOS UM).
Para isto é necessário, contudo, compreender-se o que significa verdadeiramente “auto-estima” e como conseguimos praticá-la em nosso dia-a-dia, principalmente quando estamos envolvidos em situações profundamente conflitantes, tanto em relação a nós mesmos quanto em relação a outras pessoas ou situações externas.A “estima” deriva do amor, do carinho, do bem-querer e, naturalmente, impulsiona ao cuidado, à nutrição, ao guardar, ao proteger esta estima, este amor, este bem-querer; “auto” nos dá o entendimento do referencial ao “si mesmo”, necessitando, portanto, acontecer de dentro para fora. Desta forma, auto-estima é o amor que manifestamos a nós mesmos e que necessita ser guardado, nutrido, protegido, amado por “nós mesmos” em relação a “nós mesmos”.Nossa educação, isto de uma forma geral, não nos desenvolve para esta postura de amor perante nós mesmos. Somos ensinados a amar o outro, cuidar do outro, proteger o outro, nos colocando sempre à parte deste processo amoroso, como se nosso interno, não fosse um “ser” que necessita desta estima tão especial. Embora hoje esteja muito divulgada a auto-estima ainda é comum a um grande número de pessoas reagir de forma espantosa ao tomar a ciência de que necessário amar a si mesmo, se querer bem, se elogiar, se prestigiar, se proteger, se impulsionar, se dar forças, se perdoar. Há uma espécie de susto ao tomar esta ciência e reconhecer que tudo o que é feito de bom para os outros é também necessário fazer a si mesmo, pois afinal, quem ama, doa, quer bem, nutre, sustenta guarda, protege é porque tem tudo isto dentro de si. Por que não direcionar esta grande capacidade amorosa e nutridora para dentro e para fora de si? Penso que a dificuldade se encontra na falta de intimidade conosco mesmo, principalmente no sentido de reconhecer que a pessoa mais próxima a nós é: “nós mesmos”! Acostumados a olhar somente para fora, é necessário que se construa o caminho para que também possamos olhar para dentro de nós e, nos preparar para encontrarmos um ser carente e muito saudoso de nós mesmos. “Como é difícil cuidar de nós mesmos! Como é difícil orientar a nós mesmos! Como é difícil guardar a nós mesmos! Como é difícil aceitar a nós mesmos como realmente somos sem as máscaras que encobrem nossa verdadeira essência!” Estes desabafos, que são também afirmações foi o que eu mais escutei e ainda escuto nesses vários anos de relacionamento com pessoas como terapeuta comportamental consciencial. Para que isto não seja uma triste realidade imutável é fundamental construir esta intimidade conosco mesmo, desenvolvendo a percepção interna e um amadurecimento sobre nossa auto-imagem, pois a auto-estima se encontra diretamente ligada à auto-imagem. Se nos achamos fisicamente bonitos, temos uma auto-imagem desta forma; se nos achamos inteligentes, temos uma auto-imagem desta forma; se nos achamos incompetentes, temos uma auto-imagem correspondente e, assim, vamos gestando uma auto-imagem afim com o que pensamos ou achamos que somos. Desta forma, nossa auto-estima é extensão de nossa auto-imagem, porém, ocorrendo também o inverso. Vemos então, que auto-estima e auto-imagem andam juntas, sendo uma extensão da outra e desta forma, ambas necessitam ser em unicidade para que realmente possamos construir uma verdadeira auto-estima e auto-imagem.Um ponto muito importante que nos causa grandes transtornos e sofrimentos em relação a auto-estima é a não aceitação de nós mesmos, chegando a processos de auto-rejeição. Isto acontece mediante nossa forma de tratarmos a nós mesmos, pois muitas vezes somos pacientes, tolerantes e relevantes para com as dificuldades dos outros, porém nos manifestamos completamente ao contrário quando nos percebemos nesta situação. Se nós somos capazes de tolerarmos o outro, por que não manifestamos esta mesma tolerância para conosco? Se aceitamos os erros dos outros e chegamos a perdoá-los, por que não perdoamos a nós mesmos?Algumas pessoas dizem que já se perdoaram de escolhas difíceis, porém, quando em contato consigo mesmas manifestam uma atitude de profunda rigidez, não aceitando que erraram; que fizeram uma má escolha; que não conseguiram o desempenho que esperavam e que não são o que imaginavam que fossem. A não aceitação de si mesmo leva ao não acolhimento, ao não perdão de si mesmo, conseqüentemente, a uma auto-estima muito superficial e dual. PERDOAR NÃO É DIZER: “EU ME PERDÔO!” Perdoar é aceitar a si mesmo em todos os momentos, mesmo que tenhamos cometido o maior erro de nossa vida, onde, a partir desta auto-aceitação, nos é possível chegar ao auto-acolhimento que é a verdadeira auto-estima. Assim, a verdadeira auto-estima é construída passo a passo no dia-a-dia, não sendo, portanto, pronta nem perfeita. Acolher a si mesmo nos momentos de alegria é sempre mais fácil, porém, quando somos conscientes que devemos sempre nos acolher, sejam quais forem as situações que nos envolvam, construímos nossa verdadeira auto-estima, pois o acolhimento nos traz para o amor, para o cuidar, para o nutrir, para o guardar.
Dicas para a construção diária da verdadeira auto-estima-
Sustente todos os dias a prática da auto-aceitação para o reconhecimento de si mesmo.
- Ame-se como você é.
-Seja lúcido de suas limitações e as aceite como sendo partes de seu crescimento e amadurecimento interno.
- Construa uma existência fundamentada no reconhecimento de si mesmo e no ser verdadeiro consigo mesmo, com o outro e com o todo.
- Manifeste diariamente a verdadeira auto-estima para que haja sua continuidade.
-Lembre-se de que a verdadeira auto-estima começa na transformação interna de suas dificuldades consigo mesmo e que, portanto, somente você pode desenvolvê-la.
-A verdadeira auto-estima necessita do trabalho interno de sua construção que deve ser continua, pois do contrário irá fragmentar-se e não terá força de ancoragem, onde sua tendência é desaparecer e abrir o espaço para o desamor consigo mesmo.
- A verdadeira auto-estima é um trabalho de construção, não sendo, portanto, pronta e perfeita.

domingo, 21 de setembro de 2008

Fobia Social (Transtorno de Ansiedade Social)

Essa imagem ( O Grito de Edward) caracteriza bem o TAS. A grande maioria das pessoas se sentem assim em situações sociais. Algumas, como falar em público, passar por uma entrevista de emprego, convidar alguém para um encontro são situações que podem fazer qualquer um sentir-se tenso ou tímido. Não há quem não conheça esses sintomas: o coração bate apressadamente, as mãos tremem e ficam úmidas, sente-se um frio na barriga...
Ansiedade social normal não é incapacitante e costuma passar rapidamente durante ou após o evento que gerou ansiedade. Algumas pessoas no entanto, tem um medo excessivo de ser avaliadas ou de ser o foco da atenção dos outros. Temem ser avaliadas negativamente, que os outros pensem que são incompetentes ou estranhas. Quando a ansiedade torna-se tão intensa que passa a atrapalhar as atividades do dia-a-dia ou os relacionamentos interpessoais ou causar o sofrimento intenso, o Transtorno de Ansiedade Social (TAS) provavelmente está presente.
O TAS é mais que timidez, é comum principalmente na adolescência, quando a pessoa passa a se preocupar com a imagem que os outros têm dela, e diminui com o passar dos anos para a maioria das pessoas. Timidez é uma ansiedade normal. O TAS é persistente. Muitas vezes o portador de TAS passa a se isolar e é tomado por uma sensação de solidão, de que os problemas são "só dele" e são "incompreensíveis para os outros". Isto não é verdade. O TAS acomete cerca de uma em oito pessoas. Mais comum na adolescência, mas pode começar em qualquer idade e afeta homens e mulheres aproximadamente na mesma proporção. Esconder sintomas por vergonha só piora e atrasa o início do tratamento. O TAS é um transtorno que tem tratamento. Com a ajuda de psicoterapia e/ou medicações, a ansiedade social deixa de ser um problema para a grande maioria dos pacientes.
A depressão e o abuso de álcool ou drogas são problemas que muitas vezes se somam ao TAS, pois o paciente se droga, se alcooliza ou se auto-medica de forma inadequada, para tornar-se "sociável". Mesmo que haja um alívio temporário, drogas e álcool ou medicamentos pode se tornar um outro problema na vida do portador de TAS. Quando isso ocorre, tratar o TAS é essencial para o tratamento do abuso ou dependência química.
Os tratamentos de Psicoterapia abrange principalmente a psicoterapia cognitivo-comportamental que consiste basicamente de:
-Psicoeducação- onde se aprende sobre os transtornos, causas e formas de superá-lo;
-Reestruturação cognitiva- levando o paciente a entender como seus pensamentos influenciam na ansiedade;
-Treinamento de habilidades sociais e Técnicas de relaxamento e Controle da Ansiedade- que tem por objetivo desenvolver as habilidades necessárias para um bom desempenho social e controlar os sintomas ansiosos;
-Exposição- Consiste no enfrentamento progressivo das situações temidas.
É importante ter uma expectativa realista sobre o tratamento. A melhora não é linear. Os Psicoterapeutas irão investigar sobre a sua história. A evolução do tratamento tem seus altos e baixos. O Objetivo do tratamento não é que nunca mais ocorra uma situação de embaraço ou constrangimento, mas justamente, que o medo de passar por uma situação embaraçosa deixe de ser um problema.
Estamos à seu dispor.

domingo, 17 de agosto de 2008

Mente sana com Acupuntura!


Técnica de pós graduação, esta arte milenar que até os dias de hoje é usada para aliviar os sofrimentos do corpo e da alma (psique) observa a integridade e unidade do todo, do ser humano e deste com a natureza, com o macrocosmo.
Falar da acupuntura é falar da energia, o ser humano constitui uma só entidade energética e sem possibilidades de ser dividido, o físico e o psiquismo. No caso de uma perturbação, seja ela do psiquismo ou do organismo, não se poderia tratar de um sem referência do outro.
A acupuntura busca restabelecer o equilíbrio através de intervenções no corpo físico, por meio de estímulos nos pontos de acupuntura.
Ela cuida da energia dos órgãos e das vísceras. Cada órgão e cada víscera são responsáveis pela parte funcional e aspectos psíquicos, por ex. o Baço e o Pâncreas têm como função transformar e transportar os alimentos que estão no estômago, no que se refere ao emocional, eles cuidam do pensamento, da reflexão; portanto equilibrando este órgão estaremos melhorando sua função de transporte e transformação e também o pensamento e a reflexão.
O equilíbrio do organismo é de vital importância; ele estando bem consigo, estará bem no ambiente que o cerca.
Desde 1958 quando a acupuntura foi pela primeira vez introduzida no Brasil, lentamente ela foi sendo aceita, primeiro pelos profissionais “alternativos” que a disseminaram por todo o pais, A aceitação pública foi muito grande e alguns profissionais da área da saúde como médicos, fisioterapeutas, biomédicos, dentistas, etc., começaram a fazer cursos, com estes leigos alternativos, desta fascinante arte chinesa de curar. O número destes profissionais aumentou tanto e a tal ponto que atualmente transformou-se a acupuntura em uma especialidade(pós graduação lato sensu) de várias profissões. A população em geral recebeu entusiasticamente esta arte de curar que assim prosperou através daqueles que realmente sabem aplicar a acupuntura dentro dos preceitos da MTC (Medicina Tradicional Chinesa).
Sabendo dessa importância, é que nosso espaço agora conta com mais uma capacitada profissional da área, cuja especialização é pela INCISA-AMAN e Universidade de Beijin.

segunda-feira, 28 de julho de 2008

TDA/H incapacitando para o trabalho!


Adultos com síndrome do déficit de atenção e hiperatividade (TDA/H) perdem até 22 dias de trabalho por ano, segundo pesquisa coordenada pela Organização Mundial de Saúde (OMS) da qual participaram cerca de 7 mil trabalhadores com idade entre 18 e 44 anos de vários países.

O distúrbio foi diagnosticado em 3,5 % da amostra, em sua maioria homens e de países desenvolvidos. O total de dias perdidos por ano foi categorizado da seguinte forma: 8,4 dias de ausência no trabalho, 21,7 dias com quantidade de trabalho reduzida e 13,6 dias em que a qualidade do trabalho foi prejudicada.

Os autores, que fazem parte de um consórcio de pesquisa entre a OMS e a Universidade Harvard, recomendam que o distúrbio seja incluído nos programas de saúde ocupacional das empresas, pois o tratamento existe, é eficaz e seu custo é muito menor que as perdas em produtividade.

( Pesquisa apresentada pela Rev. Scientific American nº 186)

Se há dificuldades em concentração, cansaço sem motivo aparente, perda de objetos como chaves, canetas, etc. Dificuldades em ler um livto muito longo, dificuldades em estabelecer prioridades, agitação com inquietação... procure a princípio um profissional de saúde mental. Esse distúrbio pode ser diagnosticado já em crianças, cuja sintomatologia apresenta-se na escola, quando a criança não consegue se concentrar , levando a dificuldade de aprendizagem, diz a psicanalista Jane Sabino.

domingo, 29 de junho de 2008



Significado dos sonhos

Entenda o que significam 30 temas e sonhos que vivem aparecendo nos nossos sonhos e pesadelos.
Água por todos os lados:Para Carl Jung, a água representa o inconsciente. Então, se você sonha que está nadando numa boa, significa que você está pronto para mergulhar nas profundezas da alma.
Branco na prova -Talvez você esteja com um pé atrás sobre uma nova fase na sua vida ou uma decisão importante. Sonhos com provas também podem ter a ver com fazer a coisa certa no momento certo.
Cair- Já sentiu que estava caindo e acordou assustada? Quase sempre, não tem significado, a não ser o literal: estamos caindo no sono e deixando a consciência de lado. Você simplesmente está entrando no sono profundo.
Celebridades- Foque bem no que o famoso representa para você. A Drew Barrymore é sinônimo de romance? J.Lo simboliza poder? E o Justin? Nem precisa dizer. Talvez você esteja sonhando com os atributos que deseja!
Cenário conhecido Dependendo do lugar, é um aspecto diferente da sua vida que está em destaque. Se for em casa, a família, se for no colégio, a vida em sociedade, e na balada, relacionamentos.
Cobras-Um dos animais que mais aparecem em sonhos. Geralmente, para causar um ataque de pânico. Pode ser um alerta de perigo ou, melhor dizendo, de atenção, cuidado redobrado com o que você anda fazendo.
Comida -O cardápio é dos mais variados. Preste atenção no tipo de comida, de qual país é o prato, ou quem fez. É por aí que você pode encontrar a resposta sobre do que você tem fome.
Computador Ele é sinônimo de internet, que é sinônimo de comunicação. Se o PC quebrou na hora H, pode ser que na vida real você precise bater um papo com alguém - ou com você mesma.
Despedidas- É comum a gente sonhar com alguém que já morreu e volta para se despedir. Pode indicar que você começou a aceitar a morte da pessoa ou mesmo de alguma mudança na seu dia-a-dia.
Ir ao banheiro Geralmente a interpretação é bem fácil: vá para o banheiro para não sujar a cama. Mas, se no sonho você não conseguir encontrar ou entrar no banheiro, é indício de alguma vontade frustrada.
Meios de transporte- Trem, avião, carroça? Cada um mostra como você se move pela vida. Se você não consegue embarcar neles, deve estar perdendo o bonde da sua própria história.
Monstros -Vale prestar atenção no bicho, mas, principalmente, nas reações que ele provoca em você durante o sonho. Pense: ele dá medo de quê? Talvez seja esse medo que você precise enfrentar.
Morte de alguém- Seja de alguém que já morreu ou que ainda está vivo, representa a necessidade de entender algo que está em transformação, inclusive se acostumar com a ausência de alguém.
Morte - a sua!Investigue como a morte acontece, em que ambiente. É acompanhada por quais pessoas? Podem ser pistas sobre algo de ruim que você está fazendo consigo mesma, ações autodestrutivas.
Mudança de sexo- Se uma mulher sonha que virou homem, pode ser que ela precise explorar mais seu lado masculino, que na nossa sociedade é relacionado a coragem, profissionalismo, racionalidade, força. Ei, a culpa é da sociedade!
Nudez em público Para Freud, indica o desejo de viver com mais liberdade e menos responsabilidade. Ou vontade de mostrar quem realmente somos.
Partes da casa- Pense no que cada pedaço dela significa para você: o quarto, a cozinha, a sala. Se o sonho é na cozinha, vale perguntar o que você pode estar “cozinhando” na sua vida. Se é na garagem, um desejo de cair na estrada.
Partos e aniversário Significa o começo de uma nova etapa, de um novo projeto. Talvez até o surgimento de uma nova forma de ver a vida que, como a chegada de uma criança, afeta a todos.
Perder coisas valiosas Bolsa, carteira, jóia, celular, documentos. Essas perdas podem representar a mudança da sua identidade, do seu jeito de ser e se relacionar com a vida.
Perder os dentes -Alguns psicanalistas dizem que tem a ver com o medo do envelhecimento. Outros relacionam com a insegurança da própria beleza. Também pode significar perda de poder e mudanças de personalidade.
Perder-se Perdida no labirinto? Sonhos assim podem mostrar perda de motivação e propósito na vida. Ou seja, você não sabe para onde ir. Mas não fique triste! Aproveite para se perguntar onde está a saída.
Perseguida -Estão te perseguindo. É comum em quem anda ansiosa ou se sentindo ameaçada, frágil, inferior. A pergunta é: quem ou o que está atacando você? Ou: do que estou fugindo dentro de mim mesma?
Perseguidora- Se no sonho, você corre atrás de algo ou alguém importante, vale perguntar sobre o que você anda buscando. Se descobrir, busque isso na vida real. Você verá que o sonho não vai se repetir.
Porcos - Para judeus e muçulmanos, é sonhar com algo proibido. Para o resto de nós, a primeira relação é com sujeira. Vale o mesmo: você está fazendo algo que não é digno ou simplesmente sujo?
Nadar A água representa as emoções. Se você estiver nadando em águas calmas, é provável que suas emoções também estejam tranqüilas, lavadas. Se for uma correnteza turbulenta, bem ao contrário.
Sexo Pode ser literal: sonhamos que transamos com quem queremos transar. Também pode significar tesão (ou a falta de) em outras áreas. Para Freud, também são sexuais os sonhos com revólveres, canetas, batons, enfim, objetos fálicos.
Sexo com um amigo Já se assustou ao sonhar transando com um amigo ou um colega? Pode ser atração ou só desejo de compartilhar alguma intimidade, um segredo, um projeto pessoal com a pessoa ao lado.
Sexo incestuoso- Por mais estranho que possa parecer, os psicanalistas dizem que sonhar que você transa com pai, mãe e irmãos pode simplesmente representar que você se vê unida a eles de alguma forma.
Suicídio Calma, não significa que você queira se matar! Longe disso. Talvez seja a hora de pensar que a situação está tão insuportável que você deseja sair dela imediatamente. E transformá-la!
Voar- Para Freud, está relacionado à infância. Mas também pode ser desejo de superar o impossível, segurança, liberdade ou só ver as coisas de cima, de um ponto de vista privilegiado.
Obs: Os sonhos precisam estar dentro do contexto de vida para serem analisados.